אינטימיות
אינטימיות הנה הנכונות והיכולת להתקרב באופן רגשי לעצמנו ואף לזולת, הנכונות לקבל ללא תנאים את השני כמו שהוא, מבלי להעביר שום ביקורת, והנכונות להעמיק את רבדי ההכרות, לחשוף ואף להתענג ולהשתעשע ביחד. יכולת זו שקיימת במערכת יחסים הינה ערובה להצלחת הקשר.
אינטימיות בזוגיות, היא היכולת של בני הזוג להעשיר אחד את עולמו של השני בתמיכה, הערכה הדדית, שיתוף של רבדים עמוקים באישיות ואהבה שהינה קבלה הדדית ללא ביקורתיות.
בתנאים אלה הזוגיות פורחת ומתעצמת ואנו חווים רבדים עמוקים יותר של אינטימיות.
כמובן שבתנאים של ניכור, עוינות, ריחוק רגשי, עייפות, שחיקה וכעס, רמת האינטימיות יורדת ובני הזוג מרגישים ריחוק ממימוש הפוטנציאל הזוגי, האישי, דבר המעלה את רמות הכעס, התסכול וחוזר חלילה.
מעגלי קסמים הם תופעה ברורה ביחסים וברור שעלינו להגיע לפריצות דרך כדי לצאת מתקיעויות בקשרים שלנו.
שאלו את עצמכם:
- מהי אינטימיות עבורכם?
- מהו מודל האינטימיות שקיבלתם מהוריכם?
- איך המודל הזה נתפס עבורכם כילדים? איך הרגשתם?/חשבתם?
מה הבטחתם לעצמכם?
- מה ביכולתכם לעשות כרגע כדי להפוך ליותר אינטימים ביחסים הבינאישיים?